Hilflos in der Situation

Hallo ihr Lieben.
Ich habe eine Freundin vor kurzem auf ihre Narben angesprochen und sie hat mir daraufhin erzählt, wie es dazu kam. Ich hatte das Gefühl, dass sie mit der Thematik bereits sehr reflektiert umgeht und sich mir sehr offen darstellt. Wir hatten ein positives Gespräch und ich hatte das Gefühl, dass dieses "Thema" für sie zur Vergangenheit gehört.
Nun hat sie mir heute geschrieben, dass sie sich wieder sehr akkut | editiert | hat und sich sehr schämt. Bat mich, Sie nicht zu verurteilen.
Dies kam morgen nicht in den Sinn. Ich mache mir Sorgen. Sie betonte mehrfach, dass sie während des Vorgangs nicht mal einen erhöhten Puls gehabt hätte.
Ich weiß grade nicht, wie ich ihr helfen kann und hoffe, dass ihr den einen oder anderen Rat für mich habt.
Vielen Dank schonmal und noch einen schönen Abend.

Hallo Lady Bulut,

das deine Freundin it dir so offen sprechen konnte und dich aktuell auch kontaktiert, wenn sie Probelme hat, halte ich für ein gutes Zeichen. Offenbar vertraut sie dir schon ein ganzes Stück, das ist viel wert und eigentlich das, was schon hilft. Aktiv kannst du vermutlich nicht viel mehr tun, als das, was du schon machst. Da sein. Nicht werten. Dein Freundin nicht auf SV reduzieren, sondern als Ganzes wahrnehmen. Nicht überbehüten und schonen, vielleicht aber mal vorsichtig auf externe Hilfe ansprechen.

Alles Gute euch beiden!
Africa